Untuk membantu mengurangi kekhawatiran bunda, berikut kami rangkum fakta melahirkan yang akan membuat bunda lebih tenang dan percaya diri:
Baca Juga: Tips Perawatan Setelah Melahirkan Sang Buah Hati
1. Fakta Melahirkan Saluran Vagina Lentur dan fleksibel
Hingga ketika ini, vagina mama barangkali hanya dapat mengakomodasi eksistensi benda yang tak begitu besar ukurannya. Katakanlah tampon dan penis. Lantas, bagaimana dengan bayi yang begitu besar melalui vagina anda nantinya?
Tenang, Ma. Vagina dibuat dengan paling fleksibel. Vagina kita dapat meregang sampai seukuran bayi yang dilahirkan. Secara alami, bayi bakal turun ke jalan bermunculan secara bertahap dan ini pun membantu vagina untuk tersingkap dan meregang tidak banyak demi sedikit.
Setelah melahirkan, pelajaran dasar panggul akan menolong memulihkan format vagina pulang ke sebelum melahirkan.
2. Melahirkan itu tidak sesulit itu
Salah satu ketakutan yang menyebabkan kesalahpahaman terbesar mengenai kelahiran merupakan, “Saya tidak dapat melahirkan dengan tenang. Bagaimana dengan seluruh kekacauannya?” Mama barangkali membayangkannya laksana adegan di film-film alien. Faktanya, mencetuskan tidak sekacau itu.
Jumlah cairan ketuban yang pecah melulu sekitar satu liter saja. Darah yang terbit umumnya melulu sekitar 350 ml atau setara dengan sekaleng minuman. Dokter atau bidan sudah terlatih mengawal area persalinan tetap bersih dan kering. Bahkan andai Mama mencetuskan di rumah, kecil bisa jadi tersisa noda permanen bekas melahirkan.
3. Tubuh Bunda telah diseting untuk menjalankan persalinan
Hal yang urgen dalam proses persalinan ialah hormon oksitosin. Mama tidak dapat melahirkan secara normal tanpanya. Apabila hormon itu dirasa kurang, dokter bakal menyuntikkan versi sintetisnya melewati infus.
Percayai tubuh mama dalam memproduksi hormon yang spektakuler ini ketika melahirkan. Kagumi metodenya berinteraksi dengan hormon lain. Hormon oksitosin dan hormon lain bakal memproduksi rasa nyaman, endorfin sebagai pereda nyeri sampai-sampai Mama dapat bertahan dari rasa sakit, serta bekerja dengan prolaktin untuk menolong produksi ASI.
Selama kehamilan, jaga lingkungan supaya tetap tenang dan gelap agar tubuh mama bisa memproduksi melatonin yang menambah produksi oksitosin.
4. Fakta Melahirkan itu Aman bila penanganan tepat
Merasa takut ialah hal yang wajar. Apalagi andai ini ialah persalinan kesatu mama. Tetapi penting mengawal mindset bahwa melahirkan tersebut aman, sekitar ditangani oleh dokter dan bidan yang telah terlatih di bidangnya. Secara alami, Tuhan sudah merancang proses menakjubkan ini sebaik-baiknya. Jika tidak, tak dapat ada begitu tidak sedikit manusia yang sudah dicetuskan di dunia ini bukan?
Selama Mama lumayan makan, sehat dan kuat, sokongan dokter dan bidan yang kawakan dalam menangani persalinan, serta mengekor petunjuk apa yang mesti dan jangan dilakukan, maka Mama dapat melahirkan dengan aman dan nyaman.
5. Jangan terlalu banyak berfikir mengenai persalinan
Selama ini, barangkali kita beranggapan bahwa kita melulu punya satu benak saja. Tetapi, benak punya teknik kerja dan bagian-bagian yang kompleks. Ada tiga lokasi utama, yakni neokorteks, benak limbik, dan benak kecil.
Dalam kehidupan sehari-hari, unsur yang tidak sedikit digunakan ialah neokorteks. Ini ialah bagian yang menciptakan Mama beranggapan secara sadar. Tetapi, ketika melahirkan, unsur ini tidak bakal bekerja sejumlah biasanya.
Otak akan tidak mempedulikan kesadaran anda jatuh ke bagian benak limbik. Di sinilah unsur yang lebih emosional, indrawi, dan secara borongan lebih sarat perasaan. Begitu pula situasi otak mama ketika proses persalinan. Jadi, tidak butuh memikirkan langkah-langkahnya secara mendetil. Biarkan seluruh terjadi secara alamiah.
6. Kepala Bayi Juga Lentur
Sama laksana vagina mama yang bekerja secara ajaib, kepala bayi juga demikian. Ini ialah bagian dari rencana cerdas Tuhan dan semesta dalam proses persalinan. Bayi mempunyai dua fontanel, atau titik lunak, di kepalanya. Selama proses melahirkan, tulang tengkorak kepala bayi ini dapat bergerak, bahkan tumpang tindih, ketika dilahirkan.
Itulah enam kenyataan tentang mencetuskan yang mesti Mama ketahui. Melahirkan adalahproses yang menakjubkan, yang memperlihatkan betapa besar kuasa Tuhan terhadap hidup manusia. Mama pasti dapat melewatinya dengan baik.
Rasa sakit yang dialami ketika proses mencetuskan akan tertebus seketika ketika si Kecil berada dalam timangan.